요가는 진짜 기분을 높여 재능을 향상시킵니다 , 연구를 통해 표시 심지어 증가시키고 자존감을 그리고 격려 창의성! 다양한 유형 요가 적용. 그것은 충격 선택 요가 애플리케이션 및 문제 현재 전망 범위 거의 모든 사람 참여하고 적용을 통해 건강 혜택을 달성 .